Hướng dẫn cách làm trái nhàu nhàu ngâm mật ong tại nhà

HƯỚNG DẪN NGÂM TRÁI NHÀU VỚI MẬT ONG

Từ lâu, trong nhân gian đã truyền tai nhau một loại “thần dược” có công dụng đối với sức khoẻ và sắc đẹp chính là trái nhàu ngâm mật ong. Vậy trái nhàu ngâm mật ong có tác dụng như thế nào và cách làm trái nhàu ngâm mật ong như thế nào? Tất cả sẽ được giải đáp ngay trong bài viết dưới đây.

1. Công dụng của trái nhàu ngâm mật ong

• Tác dụng tốt với sức khoẻ hệ tim mạch

Uống nước ép trái nhàu ngâm mật ong sẽ có tác dụng trong việc làm giảm cholesterol LDL và cải thiện mức cholesterol HDL trong cơ thể, từ đó mang đến tác dụng trong việc giúp lưu lượng máu trong động mạch ổn định hơn, điều hòa huyết áp và hạn chế nguy cơ mắc phải các chứng bệnh liên quan đến hệ tim mạch.

• Tăng sức đề kháng

 Trong nhàu ngâm mật ong có chứa hàm lượng cao thành phần vitamin C và các khoáng chất, mang đến tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Không những thế mà thành phần các chất chống oxy hóa như beta carotene có trong trái nhàu ngâm mật ong sẽ giúp nâng cao sức đề kháng, chống viêm, kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa nhiều loại bệnh tật cho cơ thể. Ngoài ra sử dụng trái nhàu ngâm mật ong còn giúp đào thải độc tố trong cơ thể, tăng cường khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng như vitamin và khoáng chất, giúp cơ thể luôn luôn khỏe mạnh.

• Giảm viêm đau khớp

 Kết quả nghiên cứu khoa học đã cho thấy, sử dụng 80ml nước ép trái nhàu ngâm mật ong mỗi ngày, sau khoảng 3 tháng sẽ làm giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của những cơn đau do viêm khớp gây ra. Chính vì vậy, công dụng của trái nhàu ngâm mật ong được chứng nhận là giúp giảm đau tự nhiên, chống lại các gốc tự do, giảm viêm. Nước ép trái nhàu ngâm mật ong có tác dụng cực kỳ tốt trong việc hỗ trợ điều trị chứng bệnh đau lưng, nhức mỏi xương khớp, phong tê thấp, đau nửa đầu,…

• Tác dụng trong việc điều trị các bệnh về hệ tiêu hóa

 Quả nhàu ngâm mật ong đem lại tác dụng trong việc làm giảm tiết dịch niêm mạc dày, có tác dụng tốt với những người bị trào ngược dạ dày hay những người bị tiêu hóa kém. Thành phần chất xơ có trong trái nhàu ngâm mật ong có tác dụng kích thích tăng cường hoạt động co bóp của dạ dày, cải thiện chứng táo bón, hỗ trợ các hoạt động của hệ tiêu hóa.

• Giảm tác hại từ khói thuốc

Thử nghiệm cho những người hút thuốc uống 100ml nước trái nhàu ngâm mật ong mỗi ngày. Kết quả sau 1 tháng, những người này đã giảm được 30 – 45% lượng hóa chất gây hại và lượng gốc tự do so với khi chưa uống. 1.6.

• Cải thiện sắc đẹp, trẻ hoá làn da

 Nước trái nhàu ngâm mật ong có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, giúp ngăn ngừa tình trạng viêm da, dị ứng, nổi mề đay, mụn nhọt,… Không những thế thức uống này còn có các axit béo có tác dụng trung hòa các tế bào bất thường, có khả năng phục hồi và duy trì sự trẻ trung, khỏe mạnh cho làn da. Đặc biệt hơn, nước ép trái nhàu ngâm mật ong còn giúp kích thích sản sinh collagen, ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn, đem lại cho bạn làn da mịn màng, tươi trẻ dài lâu.

2. Hướng dẫn thực hiện trái nhàu ngâm mật ong

• Chuẩn bị nguyên liệu 

Chọn trái nhàu: Bạn có thể chọn trái nhàu khô hoặc tươi để ngâm. Đối với trái nhàu (quả nhàu) tươi, nên chọn loại màu xanh non, chưa chín hẳn để có nhiều chất dinh dưỡng nhất. Trái nhàu chín thường mềm và dễ nhão hơn, do đó việc rửa sạch chất bẩn cũng khó hơn, cũng kém hiệu quả hơn trái nhàu non. Đối với trái nhàu khô thì nên chọn loại còn thơm mùi đặc trưng của nhàu, được phơi khô bảo quản kỹ càng để tránh vi khuẩn và mốc.

Chọn bình: Bình đựng không chỉ là để đẹp hình thức mà cũng là yếu tố rất quan trọng. Chọn dung tích bình tuỳ vào số lượng quả bạn muốn ngâm, nên loại dùng bình có chất liệu thuỷ tinh hoặc sứ là tốt nhất.

Mật ong thì nên chọn loại mật ong nguyên chất, đảm bảo chất lượng cũng như hương vị vẫn còn dùng được.

• Qui trình cách làm trái nhàu ngâm mật ong

Trái nhàu đem rửa sạch, để ráo nước.

Bình thủy tinh rửa sạch, ngâm qua nước nóng cho sạch khuẩn và để cho ráo nước.

Sau đó xếp trái nhàu vào bình thủy tinh rồi đổ mật ong vào cho đến khi ngập hết bề mặt trái nhàu.

Đậy nắp bình thủy tinh và ngâm trong khoảng 2 tuần là có thể sử dụng được.

Nên bảo quản ở những nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

3. Cách dùng trái nhàu ngâm mật ong

Đối với những người bình thường muốn sử dụng nước cốt quả nhàu ngâm mật ong để cải thiện sức khỏe thì nên sử dụng vào buổi sáng và trước bữa ăn để cơ thể hấp thu được tối đa các dưỡng chất và chú ý nên uống thêm nhiều nước thanh lọc cơ thể và giải độc.

Đối với những bệnh nhân mắc bệnh đau nhức xương khớp thì sử dụng nước cốt trái nhàu ngâm mật ong ngày 2 lần mỗi lần khoảng 30ml trước bữa ăn sáng và tối. Cách bữa ăn 30 phút. Những bệnh nhân có biểu hiện đau nhức nhẹ thì sử dụng 30ml nước cốt trước bữa sáng 30 phút là được.

Đối với những bệnh nhân đã tham gia xạ trị, phẫu thuật thì có thể sử dụng lượng gấp đôi là khoảng 60ml nước cốt quả nhàu ngâm mật ong cho khoảng 3-4 lần uống trong ngày.

4. Mua Trái nhàu ở đâu để đảm bảo được giá cả lẫn chất lượng?

Với nhu cầu tiêu dùng trái nhàu tăng cao, bạn không khó để tìm được chúng ở hiệu thuốc Đông y hay các cửa hàng dược liệu. Mỗi nơi sẽ cung cấp sản phẩm chất lượng khác nhau, giá bán riêng biệt. Đây là điều kiện thuận lợi, thỏa mãn mong muốn của người dùng, song cũng gây ra tâm lý hoang mang.

Khi mà một số cơ sở kinh doanh thiếu uy tín sẵn sàng bán hàng kém chất lượng nhằm mục đích chuộc lợi. Do đó, để chắc chắn quyết định của bạn là đúng đắn, hãy tìm hiểu, gửi gắm niềm tin ở địa chỉ bán trái nhàu đáng tin cậy.

NGUỒN CUNG CẤP NGUYÊN LIỆU TRÁI NHÀU

Địa chỉ: Số 116 đường, ấp Bình Ninh, Bình Phục Nhứt, Chợ Gạo, Tiền Giang

Văn phòng: 453/86 Lê Văn Sỹ, Phường 12, Quận 3, TP.HCM

Email: Cungcaptrainhau@gmail.com

Hotline: 0909 399 480 hoặc 0333 022 116

Website: http://nguonnguyenlieutrainhau.com/